ISTRUTTORE DI HATHA YOGA

2° Modulo

SEDE CORSO: Accademia di Cultura Orientale Satyuga - Via Bagnone, 6 - ROMA

SESSIONE IN CORSO: 12-13 Dicembre 2015, 23-24 Gennaio e 13-14 Febbraio 2016

DURATA: 3 week-end

NB: Il corso in oggetto prevede il rilascio di un attestato di partecipazione e rappresenta il secondo step di un percorso modulare a tre livelli. Per il rilascio della qualifica nazionale di Istruttore di Hatha Yoga (con tesserino tecnico e iscrizione all'Albo tecnici Csen) è obbligatoria la frequentazione di tutti e tre i livelli (per un totale di 150 ore di corso e 50 ore di tirocinio).

Eccezione viene fatta per chi avesse già esperienze e qualifiche nella disciplina, che può richiederne il riconoscimento. In questo caso, gli interessati possono scrivere una mail alla segreteria (all'indirizzo [email protected]) allegando CV e diplomi che comprovino le passate esperienze/conoscenze.

Chi non avesse alcuna esperienza deve invece cominciare frequentando il 1° modulo del percorso per Istruttore di Hatha Yoga.

Vai alla pagina del 3° modulo del corso per Istruttore di Hatha Yoga

PROGRAMMA DIDATTICO 2° MODULO:

1° WEEK END

- Bhagavad Gita I
- Lo yoga, gli yoga ed i Maestri III
- Anatomia, biomeccanica e fisiologia IV
- Meridiani e nadi IV: Sushumna
- Ayurveda. Nadi, srota, meridiani I
- Pranayama IV
- Vinyasa I
- Ashtanga I

2° WEEK END

- Bhagavad Gita II
- Surya Namaskara e Mantra
- Ayurveda. Sushumna Nadi, srota, meridiani II
- Fisiologia sottile: 5 kosha, 24 tattva, 5 arie vitali
- Vinyasa II
- Ashtanga II
- Asana clinic: Chaturanga, Urdhvamukhasvanasana,

Adhomukhasvanasana, Virabhadrasana A, Virabhadrasana B
- Meditazione I
- Psicologia clinica I
- Pranayama II
- Bandhas II

3° WEEK END

- Bagavadgiita III
- Fisiologia sottile: Ayurveda. Sushumna Nadi, srota, meridiani III
- Anatomia, biomeccanica e fisiologia II
- Asana clinic standing poses
- Padangusthasana, Trikonasana, Parsvakonasana, Prasarita, Parsvottanasana, Uttitahastapada
- Vinyasa III
- Ashtanga III

DOCENTE:  

Paola Del Monaco

Docente Nazionale di Yoga Csen, Presidente dell’ASD Accademia di cultura orientale Satyuga, associazione impegnata da oltre 25 anni nell’insegnamento dello Yoga e delle scienze tradizionali d’Oriente e co-fondatrice della Confederazione Nazionale Yoga.

MODALITA' DI ISCRIZIONE:

Per iscriversi seguire la procedura descritta alla pagina Come iscriversi

Per maggiori informazioni contatta la Segreteria CSEN Roma.