Corsi di formazione
Data: 9-10 e 16-17 Giugno 2012
Titolo: Insegnante Fitness Sportivo - Settore Sincronizzato

 

 

Insegnante di Fitness Sportivo - Settore Sincronizzato

 

certificazione di 1° livello in:

 

StepGym - GymFitness -

AerobicGym - DanceGym

 

 

 

REQUISITI:

Per poter accedere al corso è necessario il possesso del Diploma di Maturità, di un Attestato di Scuola Media Superiore o qualifiche Superiori. Consigliata l'esperienza da allievo in almeno una delle Specialità previste.

 

 

POSTI DISPONIBILI:

Il corso è a numero chiuso con un numero massimo di 18 partecipanti e si attiva con un numero minimo di 7.

  

PROGRAMMA:

 

Prima Giornata


Modulo A – (conoscenze generali)

  • Figura dell’Allenatore Sportivo
  • Regolamento Tecnico nel Fitness Sportivo
  • Gli Organi Sportivi

Modulo B – (Apparati e Sistemi - concetti base)

  • Apparato Cardio Respiratorio
  • Apparato Locomotore
  • Apparato Digerente
  • Sistema Nervoso ed Endocrino

Modulo C – (Metodologia dell’Allenamento - concetti base)

  • Capacità Condizionali e Coordinative
  • Fisiologia dell'Allenamento
  • Concetto di relazione B.P.M.-R.O.M.
  • Frequenza Cardiaca e Consumo di Ossigeno
  • Concetto di Recupero e Periodizzazione

Modulo D – (Psicologia - concetti base)

  • Aspetti Motivazionali di chi pratica il Fitness
  • Apprendimento Motorio
  • Risposta Emotiva agli Stimoli Musicali

 

Seconda Giornata


Modulo E – (parte Tecnico-Pratica – 1° Livello)

  • Esercizi a Corpo Libero
  • I salti e le traslazioni
  • Esercizi sullo Step
  • Esercizi a Terra
  • Gli esercizi obbligatori nel F.S.Sincronizzato

Modulo F – (StepGym - parte pratica - 1° Livello)

  • Il Protocollo Tecnico
  • Analisi Tecnica dei passi base nello Step
  • Il cueing tecnico
  • La Lezione in Pratica

Modulo G – (GymFitness - parte pratica - 1° Livello)

  • Il Protocollo Tecnico
  • Analisi Tecnica dei passi base
  • Il cueing tecnico
  • La Lezione in Pratica

 

Terza Giornata


Modulo H – (AerobicGym - parte pratica - 1° Livello)

  • Il Protocollo Tecnico
  • I passi base dell’Aerobica
  • Il cueing tecnico
  • La Lezione in Pratica

Modulo I – (DanceGym - parte pratica - 1° Livello)

  • Il Protocollo Tecnico
  • Le sequenze e i passi fondamentali
  • Gli stili appropriati
  • Il Cueing tecnico
  • La Lezione in Pratica

Modulo L – (parte Musicale)

  • I tempi Musicali nel F.S.Sincronizzato
  • B.P.M. – adattamento
  • Scomposizione e Pause

Modulo N – (parte coreografica)

  • Lavorare a specchio
  • Passi Base Coreografici
  • Passi in Stile Coreografico

 

Quarta Giornata
 

Modulo M – (Chinesiologia adattata e Preventiva - concetti base)

  • Il Rachide – gestione della risposta al F.S.Sincronizzato
  • Torsioni nei cambi di direzione e stress arti colare
  • Gestione degli equilibri Dinamici
  • Stop and Go e stress tendineo
  • L'Articolazione - Limiti Strutturali e R.O.M.

Modulo N – (Working Group - Esame)

  • Ripasso e considerazioni Tecnico-Pratiche
  • Prove di esame
  • Test a risposta multipla
  • Prova Teorico-Pratica


COME PRESENTARSI AL CORSO:

Il giorno del corso partecipanti dovranno presentarsi alle ore 09.00 con:

  • documento di riconoscimento
  • ricevuta del versamento effettuato
  • abbigliamento consono per le prove pratiche
  • accessori per la doccia

 

 

COME ISCRIVERSI:

Visita la pagina dedicata all'iscrizione ai nostri corsi di formazione.

 

 

LA QUOTA DI ISCRIZIONE COMPRENDE:

  • Tesseramento C.S.E.N., qualora l'insegnante provenga da altro Ente o Federazione;
  • Dispense in ppt o pdf;
  • Tassa Esame finale;
  • Diploma di Qualifica NAZIONALE C.S.E.N. in "Insegnante Fitness Sportivo Sincronizzato";
  • Certificazione di abilitazione alle specialità: StepGym, GymFitness, AerobicGym, DanceGym;
  • Tesserino Tecnico NAZIONALE.

 

 

SEDE CORSO:

A.S.D. Sinergy Sport – Viale Roma, 238 – Guidonia 00012 (RM)

 


 

Per maggiori informazioni scarica il programma ufficiale del corso o contatta direttamente il responsabile Claudio Cappella Tel. 392.8147568 - mail [email protected]